リジカーレ式 バスケ育成ノート　　

選手のみんなには、バスケノートたるものを提出してもらっています。その日の出来事(反省や改善のチャンス)はすぐに忘れてしまうので、覚えてるその日のうちに携帯にメモを残す。二度手間だが、後で落ち着いた時にバスケノートへ手書き（図や言葉）でまとめ...

チームの浮き沈みの激しさに酔いそうな日々ですが、良い時の雰囲気は以前よりも良くなってるように感じます。活気、声かけ、雰囲気作りを誰かがではなく、自分がやろうとしているか恥ずかしいとか、失敗したらどうしようではなくやってみて、良ければさらに改...

リジカーレが育てたい“判断できる選手”とは？バスケットボールの指導現場ではよく、「もっと考えてプレーしろ！」と言われることがあります。でも、その言葉が選手を迷子にしてしまうことも多いのが実情。リジカーレでは、「考える選手」を育てるために、段...

成長できるかどうかは「素直さ」次第コーチャビリティ（coachability）とは、指導やフィードバックを素直に受け入れ、それを自分の成長や改善に活かせる能力・姿勢のこと。成長しない選手の特徴は、「自分は間違っていない」「自分が正しい」とい...

チームとして決まり事はあったものの、ざっくりしたものだったのでチーム全体で共通理解、共通意識、リジカーレとして結束を高めるために全体ミーティングを行いました。以下、こんな感じになりました。🏀 2025年度 チームミーティング1. 休みの連絡...

3月26日〜28日、ジムラッツ主催の「焼津スプリングキャンプ」に参加しました。平日にも関わらず、送迎の調整にご協力いただいた保護者の皆様、いつも本当にありがとうございます。今回のキャンプでは、数的優位の攻め方やセットプレーを中心に取り組みま...